经历一回看似平常的信任背摔，使我对同事产生了全新的认知，还让我再度考量了“团队”这俩字的重量。在我的身体笔直地倒下之际，那一只只坚实且有力的臂膀接住的不光是我，更是我对这个集体的所有信任。这般于危急时刻构建起来的默契，远要比任何话语都更具说服力。

破冰分组点燃团队激情

拓展训练一开始分组，就已然弥漫着浓浓的火药味，我们被划分成四个小组，各个小组分别去设计队名、队歌以及口号，我身处的“彩虹队”，即便名字听起来较为温和，可大家还是争分夺秒地进行出谋划策，队长依靠敏捷的思维很快便制定出了策略，这种快速的融合使得原本陌生的同事一下子就变成了并肩作战的战友。

于室内看起来简单的破冰游戏，实际上却隐藏着玄机，在“记数字”那个环节当中，队长所想出的精妙办法使我们这个组能够脱颖而出，进而赢得了大家的掌声，此一过程让我察觉到，于团队里面智慧的相互碰撞常常能够产生出意外奇特的火花，并且一个出色的领导者更是团队获取胜利的关键所在。

信任背摔考验心理防线

登上一米五高的背摔台，我的双腿没办法控制地抖起来。队友们伸直了他俩的臂膀，搭成床似的东西安在身后这儿。他们一起大声喊着，喊的是“我们准备好了，进行吧！”这样内容的鼓励话语，可以听见这么些声音。一个刹那间出现了，心里边存在的事物，也就是恐惧和信任，激烈地互相作战。最后呢基于团队的信任获胜了，个人的恐惧被打败啦。

在我闭上双眼向后倒下的刹那间，脑中一片空茫，然而接踵而来并未是想象之中的那种疼痛，而是安安稳稳给接住。此份经历叫我铭心刺骨地体悟到，于工作之中同样需要这般毫无保留那种信任。唯有笃定同事会于艰难之际伸出援助之手，我们方可于工作内侧身放手阔步，勇于承担自身义务。

高空项目挑战自我极限

那种极具挑战性需面对高空的项目，有天梯以及空中天桥。我站在有着八米高度的断桥旁边之境地，心里头满满都是恐惧之感，然而在下面的队友们，不间断地给我加油鼓劲。机遇跟勇气常常是同时存在的，我深深地吸进一口气，最终跨出了那关键重要的一步。在跨越成功的那一刹那之时，我体会到了从来没有过的自信。

知晓这两个项目，使我清楚，好多时候我们心惧的并非困难自身，却是对未知的那份恐惧。于工作里面对新挑战之际，只要我们具备迈出首个步伐的勇气，便会发觉当初自己比所想象的更为强大。而此勇气的源头，正是背后团队的支撑以及鼓励。

信息共享考验协作能力

拓展游戏在晚上时，着重于信息共享所具备的重要性，各个小组要在规定的时间之内，去把任务给完成，然而在这个过程当中，出现了信息传递出现失误的状况，虽说可不是有意为之的，但是大伙都察觉到了，那种“脑洞不够大”会引发怎样的后果，这次的失败使得我们认识得很深刻，准确又高效的信息传递乃是团队协作的基础。

处在资源共享环节当中，大家尝到了甜头，各个小组把自己所掌握的信息拿出来分享之际，整个大团队的效率一下子就提升了，这使我联想到医院的实际工作，各个科室之间要是不能够及时共享患者相关信息，那就没法制定出最佳的治疗方案。

领袖风采激发责任意识

有着“领袖风采”称誉的这个项目，给每一个人都带来了超乎寻常巨大的心灵震撼，看着队长由于团队出现的失误，而一而再再而三地接受惩罚，汗水伴随着雨水一块儿从他的脸上滑落，众多人都克制不住地落泪，就在那一刻大家才实实在在地明白，领袖头顶的光环背后，是平常人根本难以想象的责任以及担当。

这个项目让我们懂得需学会感恩与包容，于工作层面而言，我们不得仅留意领导之威严，更得体谅其承受的压力之处境，每个人都理应敢于主动承担责任，切不可将自身所作之过失推诿于他人，唯有学会让步以及包容之举，整个团队方可凝聚成真正具备凝聚力的整体。

回归工作践行团队精神

那为期仅仅一天的拓展训练已然结束，然而，留给我们的思索却远远没有终结。先是背摔台上所蕴含的信任之感，再是高空项所透露出的那份勇气，接着是信息共享时学到的教训，还有领袖风采所带来的感动之情，每一个刹那都将会变成我在职业生涯里极为宝贵的财富。正如同教练讲的那般，拓展训练最终的目的并非是让我们仅仅激动一下而已，而是要把这些所感悟到的东西融入到日常工作当中去。

在往后的工作里头，我会愈发积极地投身于团队之中，始终以整体局势作为要义，去战胜本位主义观念。我确信，只要每一位成员都能够相互信赖、彼此予以支持，将最大的潜力施展出来，那就没有无法达成的任务。中研网的进步需要我们每一个人并肩前行，和团队同甘共苦。

是哪一个项目，在这次拓展训练当中，会让你有着最为深刻的印象？它给你的工作以及生活，带去了怎样的改变？欢迎于评论区，分享你的经历，还有感悟，点个赞，使得更多同事看到这篇文章，一同交流成长！